個展のチャリティコーナーで販売したクリスマスカードです。 私にしては珍しい可愛い絵ですが、10代の頃は、暇さえあればこんな感じのイラストを描いて楽しんでいました。 今年も残すところ僅か。年内納品お約束のオーダー作品が完了して、ほっこり休憩して…

手術から８年がたち、再発騒ぎの腫瘍もこの３年間変化がないので、エコー検診が１年に一度でよくなりました！ ２００８年１２月２２日の前夜。憔悴しきったステージ３の「まな板の上の鯉」状態の私に、酷な内容を詳細に書かれた難しい同意書に、当然の流れ作…

自家製のケフィアヨーグルトに果物と生野菜、きな粉、黒豆、プルーンを入れたものをサラダ感覚で食べます。同時にビオフェルミンを服用。毎日だとさすがに飽きてくるので、この時期恒例で手作りする柚子はちみつや、抹茶、黒ごまなどで味のバリエーションを…

悲しいかな、美味しいものは食べ過ぎてしまって、好物は、体に悪いものが多いですね。食べたいものを我慢するのはストレスになるので、何を食べるかよりも、量に注意しています。年齢的に代謝が落ちているのに、つい運動不足になりがち。結果、余分はお腹回…

術後二年間、四つ足プロティン排除食を信仰していたとき、体で感じたのは、いざというとき気力元気がでないということ。藁をもすがる思いで、癌を退治法なんとか・・というタイトルを見つけては、何冊も本を購入して勉強、他にも色々試してみた時期がありま…